长野・志贺高原 · 东京出发 3 天 2 晚

世界滑雪去二世谷,日本人滑雪来志贺高原。

日本缆车可到达的最高雪场、十八个相连的滑雪区,以及 1998 年冬季奥运的高山滑雪赛场——从你东京的饭店出发,走陆路约四小时,不用搭国内线飞机。英文授课的滑雪学校。离缆车步行三分钟的温泉旅馆。第二天上午十一点半,当地小学的滑雪队会滑进初学者雪道。

东京→ 志贺高原→ 地狱谷→ 东京 · 2 晚 · 12 月 – 3 月下旬
空拍画面:穿着橘色号码背心的孩子排成一列,在初学者雪道上,红衣教练在一旁,一个孩子高举双臂,雪道两侧的树木覆满积雪。
第二天上午,由雪场自己的空拍机拍摄。有个孩子刚刚一次都没跌倒地滑了下来。
我的论点

滑雪,你在家乡也能滑。这里要给的不是这个。

你的孩子会在这里好好学会滑雪——但滑雪只是入场券,不是产品。产品,是一座没有为外国人改造过的山。

二世谷(Niseko)现在是国际度假村了:英文菜单、澳洲人开的酒吧、整个村子都围着游客重新排列。它把这件事做得很好,却也不是让你飞十三个小时的理由。

志贺高原到处都是日本的学校团体。这不是我们为这个页面编的一句话——这正是当地小学的滑雪队,会在第二天上午和你的孩子出现在同一条初学者雪道上的原因。这不是我们安排的,只是山上本来就有这些人。


继续看之前

这适合谁,不适合谁。

适合

  • 从没滑过雪,或只滑过两次的孩子。教学就是为这样的孩子设计的,初学者雪道又长又平缓。
  • 两三个家庭一起旅行。十个人是比较实际的规模。
  • 学校团体。2025 年 1 月,我们就在这里带过八十名孩子。
  • 想体验冬天的日本——温泉、雪国、美食——并以滑雪作为一天主轴的家庭。

不适合

  • 追求陡坡或野雪的人。这个行程在初级和中级雪道上进行,全天有教练陪同。
  • 想住在整个村子都说英语的度假村的人。滑雪学校用英语教学,村子不是。这正是来这里的意义,但请先知道。
  • 需要真正「滑雪板进出门」的人。从旅馆到缆车,要穿着雪靴、扛着雪板走三分钟。带着小孩,这三分钟是真的三分钟。
  • 单独旅行的一个家庭。从东京出发的巴士,四个人和二十个人的费用相同,这会反映在价格上。

这座山

两千三百零七米。

十八个滑雪区相连,约 2,600 公顷。最高点是横手山,海拔 2,307 米——日本境内搭缆车能到的最高处,山脚下的旅馆因此叫做「2307」。

海拔,就是全部的论点。它让雪整季都保持干冷,不会在二月变得湿重,也让横手山的雪季比志贺高原其他地方更晚才进入春天。这里的雪是天然雪。

1998 年长野冬季奥运的高山滑雪项目,就在这个度假区举行,地点是东馆山和烧额山。你的孩子不会去滑那些雪道,但这说明了这座山是什么样的山。

志贺高原空拍:一座陡峭的雪峰、后方连绵的山棱、远处山下的几栋建筑与一条道路,地平在线是远方的山脉。
从空拍机看过去整个度假区。地平在线的山棱是北阿尔卑斯山。
最高缆车点2,307 m横手山
相连滑雪区18约 2,600 公顷
雪季12–3 月至 3 月下旬 · 1–2 月最佳
从东京出发约 4 小时陆路,不搭飞机
雪质天然雪
1998 年奥运高山滑雪赛场

第二天

一天之内学会滑雪。

雪场自己的滑雪学校,用英语和日语授课。每位教练带五、六个孩子。一天四堂课——上午两小时、下午两小时,中间在旅馆吃午餐。

2025 年 1 月,我们从广州带了八十个孩子来这里。广州是一个全年都是夏天的城市,他们当中没有任何一个人踩过雪。到了下午,他们已经能自己滑下一条简单的雪道。

原因就在雪。这里的雪又深又软,跌倒不会痛——所以孩子跌倒、爬起来、再踩上雪板、再跌倒,一个上午可以二十次。这就是整套方法。又硬又结冰的坡,只会教孩子害怕那座山。

空拍画面:一个穿橘色背心的孩子独自滑下宽阔的整地雪道,红衣教练在他后方几米,光秃树木的长长蓝色影子横过雪地。
一个接一个,滑下初学者雪道,教练始终在几米之内。
空拍画面:一个孩子独自滑下雪道,教练在山坡上方看着。
一个穿橘色背心的孩子朝镜头滑来,画面上方可以看到旅馆的屋顶线条。

到了下午,大多数孩子已经不用人扶,自己滑下来了。

上午实际上是什么样子

雪衣的尺寸在你抵达之前就量好了——我们事先收集身高——入住当晚,雪衣就已经放在房间里,每一件都贴着孩子的名字。雪靴、安全帽、护目镜和手套也都标好名字,等在地下一楼的装备室。第一个早上,没有人要在外语的租借柜台前排队。

红色雪衣的教练跪在装备室地板上,替孩子系雪靴,其他穿橘色号码背心的孩子坐在长椅上。
教练协助一个男孩把护目镜拉到安全帽上,背后墙上是大大的「横手山 2307」标志。
教练站在装备室里用手比画示范,三个穿着雪靴的孩子坐在长椅上看着他。
一群穿着背心、戴着安全帽的孩子和老师坐在装备室里,后方墙上架着雪板。

装备室就在旅馆地下一楼。每一件装备上都已经有名字了。

授课语言英语与日语
师生比1 : 5–6孩子
课程4 堂上午 2 小时+下午 2 小时
午餐在旅馆
包含雪板・雪衣雪靴、安全帽、护目镜、手套
缆车票包含

一个实话。这是一个「学滑雪」的行程。已经滑得不错的孩子,到了下午会觉得无聊——请事先告诉我们,他们会被分到另一组。

八十个孩子那一团,我们每组十个孩子、各配两位教练,并且从长野另一个雪场请来一位华语教练,让那些孩子每句话都能听两遍。英语教练是滑雪学校的正式员工,不需要特别安排;华语教练则是我们请的。如果对一个团体很重要,这类事我们都会做。


十一点半

当地小学的滑雪队,滑下同一条雪道。

山之内町东小学校有一支滑雪队。一月的平日,他们在你的孩子所在的同一条初学者雪道上练习,大约十一点半,他们会出现。

两边的孩子一起滑上午课程的最后半小时。然后大家回旅馆,在同一间餐厅吃午餐——日本孩子说明自己滑了多久、多常练习,来访的孩子则说明自己放学后都做些什么。小礼物互相交换,有人拍了照片。

这是最难用钱买到的部分。它通过长野县观光组织的国际交流部门进行,需要大约三个月前提出。

两群孩子在雪地上并排站着、一起拿着一幅横幅:一边是穿深色外套的当地小学滑雪队,另一边是穿橘色背心、戴安全帽的来访孩子,背后是雪道和缆车。
横幅上写着 山ノ内町立東小学校スキー部——山之内町东小学校的滑雪队。
孩子们坐在旅馆餐厅的长桌旁吃饭,面前是餐盘,窗外是雪。
旅馆餐厅,有人在取餐台前排队,也有人坐在桌边用餐。

午餐在旅馆吃,这也是交流能成立的原因——大家都从山上下来,回到同一个房间。

一个实话。这取决于日本学校的学期行事历,以及县交流办公室的安排。它不是随时都有,也不是雪季每一周都有,大约需要三个月来安排。十人以上的团体通常可以做到。我们会很早就告诉你,你的日期可不可行。


住宿

一栋建筑,两种温泉。

Hotel & Onsen 2307 志贺高原,位于横手山山脚。四个浴场,引用两处不同的天然温泉。

地下一楼的大浴场是萤温泉(Hotaru Onsen)。一楼的露天浴池是横手山温泉(Yokoteyama Onsen)——另一处泉源,不同的水。四楼有展望浴场,入口处有足汤。客房是和室、榻榻米,通常三、四人一间;需要的话可以两人一间。

一天结束时,你穿着雪靴、扛着雪板,走三分钟就回到旅馆。

露天温泉:石砌浴池里是清澈的水,上方是木造屋檐,水从出水口流入,后方是木板围墙和蓝天,远处还有另一个浴池。
一楼的露天浴池,横手山温泉。水流进来,用一次,就流走。
日式客房:榻榻米地板、摆着坐垫的矮漆桌、障子门,窗边有两张椅子的小小休息区。
旅馆外观:四层楼的建筑,入口雨棚上写着 Hotel & Onsen 2307 Shigakogen,头上是蓝天。

客房是榻榻米,通常三、四人一间。旅馆就在横手山山脚的马路旁。

从雪地看旅馆:一栋长长的低矮建筑,屋顶积着厚厚的雪,孩子们拿着雪板排在前方的斜坡上,教练跪着帮其中一个孩子。
一个男孩坐在长餐桌旁用餐,面前是一小锅薄切牛肉,旁边还有小菜和味噌汤。

左:雪道直接滑到这里。右:晚餐和早餐都在旅馆里吃。

旅馆2307志贺高原
浴场4两处泉源
到缆车3 分钟步行
客房日式3–4 人一间
餐食早餐与晚餐
位置横手山山脚

一个实话。走三分钟不是「滑雪板直接进出旅馆」,我们不会那样称呼它。而且这是日本式的温泉:先洗身体,什么都不穿下去泡,而且是共用的。对有些家庭,这是整趟旅行最棒的部分;对有些家庭则不是,现在先知道比较好。


第三天早上

雪猴就在旅馆同一个町里。

地狱谷野猿公苑——野生日本猕猴下到山谷里、坐进温泉的地方。这是每个人都看过的那张照片,距离你住的地方,顺着山往下只要二十分钟。

旅馆和公苑都在长野县山之内町。你在回程顺路过去,之后巴士继续开回东京。

日本猕猴坐在冒着蒸气的温泉池里,雪花飘落,后方是覆雪的岩壁。
雪中的地狱谷野猿公苑入口,立牌写着 1.6 公里、约 25 分钟,行人沿着清出来的小径穿过林间走来。

左:你要看的就是这个。右:入口。立牌写着 1.6 公里、约 25 分钟。

冬季开放时间9:00–16:0011 月–3 月
成人¥800
学龄儿童¥4006 岁以下免费
步行进入1.6 公里单程
休园全年无休
接着→ 东京

一个实话,而且很重要。冬天时,下方的停车场关闭,林道封闭,所以你要从上林(Kanbayashi)步行进去。入口的立牌写 1.6 公里、约二十五分钟;公苑自己说约三十五分钟。如果是刚滑了两天雪的孩子,单程请预留四十分钟,并让他们穿合适的靴子。大型巴士在任何季节都不能开上那条林道。

而且猴子是野生的。牠们有人喂食,所以才会聚集,但有些日子牠们不会下来。公苑自己这么说,我们也这么说。


选配

从空中拍下,他们真正滑的雪道。

雪场签约有一家空拍公司,就设在这座山上。不是我们随身带的玩具空拍机——而是雪场本身合作的业者,在雪场的许可下飞行。

每个团体单独拍摄,约五到十分钟的视频,一周内以下载链接提供源文件案。这个页面上所有从上方拍的照片,都是这么来的。

2025 年 1 月第二天下午。第四组,一个孩子接一个孩子,由雪场的空拍业者拍摄。未剪辑。
空拍画面:一班孩子散开在宽阔的雪坡上,周围是光秃的桦树,长长的蓝色影子横过雪地,有个孩子举着一只手。
空拍画面:一群孩子和两位教练聚在整地过的雪道上,覆雪树木的长影子落在雪道上。
一个孩子独自滑向雪道底部,后方是缆车站和建筑。

美国家庭从科罗拉多回来,带的是手震的手机视频。这是不一样的东西。

选配、另外报价,必须事先预约。不是每个雪场都有这项服务——这里有,是因为这家公司就设在这里。


可能出什么差错

一个孩子跌倒,膝盖裂开了。接下来是这样。

他该用走的时候用跑的。我们把他送到最近的诊所,照了 X 光看伤口多深,保险赔付了。

之所以这么简单,是因为结构上的原因:滑雪场、滑雪学校和缆车属于同一家公司。山上出事时,由一个组织和当地医疗单位协调——而不是三个组织互相推诿。旅馆外面就停着一台巡逻雪上摩托车。

一台标示 Tanabe Sports 的滑雪巡逻雪上摩托车,停在旅馆旁的深雪里,上面坐着一个孩子和一位大人。
穿着红色制服的滑雪学校校长,和负责安排的人一起站在旅馆走廊上。

左:巡逻的机器,每天都停在这个位置。右:滑雪学校的校长。

01
雪况
高海拔让志贺高原比日本大多数地方更可靠,但没有人能控制冬天。如果山上这一周不好,就是不好。
02
风
强风时缆车会停驶。初学者区使用较低处的缆车,是最后才关闭的——但仍有可能关闭。
03
保险由你负责,我们会检查
必须是明确涵盖滑雪的旅游保险,在你自己的国家、出发前购买。我们会告诉你保险必须涵盖什么。没有保险,我们不带团。
04
大型团体会分组
八十个孩子分成两组各四十人,时间错开,使用两辆巴士。超过约四十人时,这一天会分两次进行,而不是勉强一次做不好。
第二天,一小时一小时

山上的一天实际是什么样子。

这是完整的一天。第一天是上山和安顿;第三天是雪猴和回程。

07:00
在旅馆餐厅吃早餐
孩子们穿上早就放在房间里、贴著名字的雪衣。
09:00
到装备室
雪靴、安全帽、护目镜、手套——每一件都有名字。教练在这里和他们碰面,而不是在雪地上。
09:30
搭缆车上山
雪道又长又平缓。两侧的树木都覆满了雪。
10:00
上午课程——两小时
学校团体每组十个孩子,家庭团则是五、六个。人数较多的团体配两位教练。
11:30
当地小学的滑雪队到了
他们和你的孩子一起滑完上午剩下的时间。
13:00
在旅馆和他们一起吃午餐
所有人在同一间餐厅。交谈就是在这里发生的。
15:00
下午课程——两小时
如果有预约,今天下午会有空拍。
17:00
泡温泉,然后晚餐
四个浴场,两处泉源。大多数孩子会泡两次。
谁做过这件事

八十个孩子,2025 年 1 月。

一所广州的私立学校——八十位五、六年级学生、三位老师、两辆巴士,三天。分成两组各四十人、时间错开进行,让两组都不用等。

前一年,是深圳一所学校的六十位学生和两位老师,在东京周边可到达的一个雪场滑了一天。

我们直接和滑雪学校合作,也和长野县观光组织的国际交流部门合作——他们当天派了两位自己的职员到山上,协助协调。

雪坡上的大合照:几十个穿橘色背心、戴安全帽的孩子和教练们,一起拿着一面红色横幅,背后是覆雪的山。
2025 年 1 月。八十个孩子,三位老师。
一长排孩子扛着雪板,沿着雪道走,两侧是覆满积雪的树。
四位穿着相同橘色外套的工作人员,站在旅馆室内。

左:带一组四十人移动。右:让这件事做得到的人。


实用信息

包含什么,不包含什么。

天数3 天2 晚
出发地你在东京的饭店
团体人数10 人起或 2–3 个家庭
适合程度初学者不需要经验
雪季12–3 月至 3 月下旬
费用每团报价

包含

  • 从你在东京的饭店出发、往返的巴士
  • 两晚住宿,含早餐和晚餐
  • 全部滑雪装备和雪衣
  • 缆车票
  • 一整天的教学,以英语进行
  • 雪猴公园门票

不包含

  • 涵盖滑雪的旅游保险——必须,在家乡购买
  • 空拍视频——选配,另外报价
  • 移动日的午餐
  • 机票

这个页面没有标价,是刻意的。价格会随团体人数而变——从东京出发的巴士,六个人和二十个人的费用是一样的。告诉我们你们有几个人、想什么时候来,我们会好好地报价。只给一个范围,只会误导你。

下一步

告诉我你的日期,以及有几个孩子。

光是这些,我就能马上告诉你:你那一周能不能安排小学交流、空拍公司有没有空,以及整趟大约要花多少。如果你的日期行不通,我会在第一封信就告诉你,而不是第四封。

写信给 Mai

日本持牌旅行服务手配业者 · 东京与熊本